اليكس جين براون - أم لطفلين، وفي ميجا إينستاجرام fites مدون. وقالت إنها لم يخف عن الحقيقة من مشتركيها، وأظهر كيف يبدو هذا الرقم في غضون شهر بعد ولادة أصغر طفل.
في حسابه أليكس جين، شركة اللياقة البدنية الخاصة المالك، والجمع بين مليوني مشترك، والتي، وبعد نصيحة المعلم مع شخصية مثالية، تطمح إلى أشكال مثالية نفسها.
أرسلت بواسطة اليكسا جان براون (alexajeanfitness)
في مثل أليكس، نريد أن نكون مثل الملايين من النساء: ناجحة، مع شخصية مثالية وعائلة رائعة.
صور نشرت اليكسا جان براون (alexajeanfitness)
صور نشرت اليكسا جان براون (alexajeanfitness)
حتى خلال فترة الحمل، يمارس بنشاط هي.
أرسلت بواسطة اليكسا جان براون (alexajeanfitness)
يبحثون عن المشتركين إلى الأمام لكيف سيبدو إلهة اللياقة البدنية بعد الولادة الثانية.
صور نشرت اليكسا جان براون (alexajeanfitness)
بعد ولادة الطفل في بلوق، أليكس وضعت صورة مؤثرة من أسرة سعيدة والاطفال جميل.
صور نشرت اليكسا جان براون (alexajeanfitness)
صور نشرت اليكسا جان براون (alexajeanfitness)
ومع ذلك، فإن الحقيقة وأنها لم يخف، وذلك بعد شهر نشرت الذاتي، الذي ينظر إليه ليس بطن لا تشوبه شائبة.
صور نشرت اليكسا جان براون (alexajeanfitness)
"وظيفتي - لتحفيز وإلهام لك، وأعتقد أنني يجب أن نكون صادقين،" - شاركت صورة من اليكس. "لقد غرست مجتمعنا فينا فكرة أن المرأة يجب أن ننظر إلى الكمال بعد ولادته فورا، ولكن عادة، فإنه غير واقعي. لدي علامات التمدد، معدتي لم "ذهب"، وهذا أمر طبيعي تماما ".
أرسلت بواسطة اليكسا جان براون (alexajeanfitness)
وقال اليكس لنا أنه غالبا ما يتم تداوله الامهات الشابات الذين يريدون استعادة شقة في المعدة في غضون أيام قليلة بعد الولادة.
"بعد ولادتي، لم أكن تشغيل فورا الى صالة الالعاب الرياضية. وبقيت مع بطني الكمال وطفلها الرائع - وكذلك في المرة الأولى. لا أستطيع أن أشرح كيف لقد دهشت أن جسدي قد خلق هؤلاء الأطفال رائع "- اعترف أمي سعيدة.
وأشاد المشتركين صدق معبوده. في حين جمعت صور أخرى اليكسا حول 30-50000 "يحب"، وصورة شخصية مع الكمال البطن تقييم أكثر من 100 ألف شخص.
