إذا كنت أمي، وسوف تفهم لنا. ماما - هو سوبرمان، وأنها فجأة سبايدرمان وباتمان والمنهي مجتمعة. بتعبير أدق، كل أمي لديها كل هذه فائقة التجسد، أنه يظهر على أساس يومي.
أمي الحديثة - انها مجرد أمي الذي يتحمل، الدب وتربية الأطفال، وزميل آخر، موظف، مدرب أو مرؤوس، الأم في رياض الأطفال أو المدرسة، وأمي الصغيرة المريض في العيادة، ورئيس الطباخين في المطبخ، وهو مدرس للنسل الخاصة بهم، والترفيه للأطفال عطلة نهاية الأسبوع. وزوجته - مع كل التنوع التي تلت ذلك من الواجبات.
كيف لا تفقد نفسك في هذا الوضع كومة وأشعر بالسعادة؟ الافتتاحية Kolobok.ua لقد وجدت 9 صايا الامهات سعيدة.
لا يحاول أن يكون PERFECT MOTHER
لا الأمهات المثالية. لم تكن موجودة، وكذلك أسماك القرش النباتية. والطفل لا يضر أن ندرك أن ذلك يجلب عدم معرفة الروبوت وليس شريط سينمائي باربي، والشخص المعتاد العادي الذي يشعر ويشعر سعيد وحزين. وليس هناك مأساة إذا كان الطفل يعرف أن أمي لا يمكن طهي اللازانيا، ويخاف من المرتفعات، لا أحب أن يحبك ولا أعرف لماذا لا أفعى سامة والأرنب الأبيض في فصل الشتاء.
وإذ تدرك أن والدته - إنسان حي طبيعي، طفل، وانه يسمح لنفسه أن يتصرف بشكل طبيعي، نقدر رغباتهم ولا تلوم نفسك لمخاوف طبيعية أو أخطاء.
لا لنفسك الشهداء
لا تحاول أن تنفذ كل من تجسيده بأنها "ممتازة". فلتسقط الكمالية وكدمات تحت عينيه. حائل، والأنانية المشتركة ومذهب المتعة (محبة اللذة). أحيانا يكون من المهم فصل من الروتين وتغيير الصورة في صالح مزاجه.
لا ننسى الخاص بك إيجابية احتياجات عائلتك، مثل الأكسجين، ومزاج الحامضة والفتنة الذهاب البرية خلال التعب البرية شديد السمية بالنسبة للجميع. لا تخافوا لأخذ قسط من الراحة من الأطفال وزوجها و... لقاء معهم. تتصرف في المسرح والسينما، في صالون للتجميل، في زيارة لصديقتها.
هذه الأم لا تذوب في الآخر، وليس لضعاف norovyaschie، و7 بتلفيق طبق لتناول العشاء، يستحق وزنه ذهبا. لماذا، مثل الأم - الماس الحقيقي.
لا تلوم نفسك
يجب أن تصبح أما، كامرأة، "ينمو" الداخلية ودارث فيدر يبدأ العلامة التجارية لنفسك العار لأدنى خلل في تعليم الأبناء. آي آي-المنعم يوسف، وأنا على رضاعة طبيعية لمدة ستة أشهر... ومرة أخرى، لا شراء أشرطة الفيديو طفل... ومازال لا يسمح لمشاهدة العاشر الرسوم المتحركة اليوم... أنا لم يتعلموا حتى الآن ليقول "ص" للعب الشطرنج، رقص السالسا والقراءة في الفرنسية ...هذا التدفق ائحة الاتهام إذا كان خرطوم طرقت حرفيا أسفل، عوادم دوافع أخلاقيا وتماما.
استمتع تافه
نعم، الحياة ليست كما الكمال كما نود. المصيد السعادة فقط لحظة، ولكن وهو محاط بحلقة كثيفة من الأزمة المالية في البلاد، والمواعيد التي لا نهاية لها على العمل، المعلم الملاحظات ذرية اليوميات، وهنا كعكة لا تبين... وباختصار، فإن الأسباب التي أدت إلى اضطراب دائما الكثير.
وفقط في المنزل، مع عائلته، يمكنك نسيان متاعب، لأنك تحب. حتى لو كانت كعكة أحرقت. والحب، لأنك أظهرت الأشجار كيف جميلة في الثلج، ورائحة الأسفلت الساخن بعد المطر في الصيف، والغيوم في السماء تتحول فجأة إلى الفيلة أو المراكب الشراعية. من تفاهات من هذا القبيل اعتبارا من السكتة الدماغية، ويتألف صورتك، الذي سيبقى في قلب طفلك.
LAUGH OFTEN
كما تعلمون، في معظم لحظات صعبة للأم، ونحن نستخدم حقيقتين توفير: 1) الطفل دائما على حق. 2) ضرورة أن ننظر إلى جميع مع النكتة. خلاف ذلك، قد تفقد الحس السليم وتتحول إلى بوك.
تذكر، وبطل عبقرية فيلم "هذا Munchhausen": "إن الشخص الذكي - هذه ليست علامة على الذكاء، والسادة. تتم جميع هراء على الأرض مع هذا التعبير. تبتسم، أيها السادة. ابتسامة! "
نعم، كثيرا ما يمزح على التواصل مع الطفل، والعبارات الاقتباس مضحكة من الأفلام والرسوم المتحركة، يخترع مع الحكايات طفلك. وكيف مثل هذه الفكرة، "اليوم في الاتجاه المعاكس" عندما الآباء تتغير الأدوار مع أطفالهم؟ سوف طفلك الداخلية لا "zabronzovet" ورؤية العالم في كل ألوانه.
العشاء FAMILY
عندما نرى بعضنا البعض بعد العمل أو المدرسة؟ وهذا حق، على العشاء. ومن وقتا رائعا عندما نحصل على القليل أقرب إلى بعضها البعض. على طاولة، والذهاب للعائلة بأكملها - ونحن تبادل الخبرات، وتلقي الدعم، ونحن نسمع كلمات الثناء. ببساطة - نحن الاسترخاء وإعادة شحن روح المحبة المتبادلة.
إنفاق المال لنفسك
نعم، دعوة دعونا الأشياء بأسمائها. هذا صحيح، والدتي نادرا ما يسمح لنفسه المتع الصغيرة، ورأسه الدقات يعتقد باستمرار أن الأموال التي أنها في طريقها لقضاء على نفسك، يمكنك شراء ثلاثة كيلوغرامات من الجبن، لدفع صغار مدرسة الموسيقى أو حذاء جديد التوالي كبار.
حتى لو ميزانية الأسرة الخاص بك هو ضيق، ومن المؤكد أن تدع نفسك المتع الصغيرة. مانيكير، باديكير، والتصميم الجميل، وحقيبة يد أنيقة. ومن masthev. مع مثل هذه الهدايا، حتى تدخل الوالدين الصعب يأخذ معنى خاص. عندما تحب نفسك، يظهر المورد إلى حقا محبة الآخرين.
إفراغ
نعم، ونحن نعلم أنه يكاد يكون من المستحيل. التغذية، والمغص، والآيات عن ظهر قلب، وإدارة الشؤون السياسية واختبار خارجي، العروس والعريس... ولكن في ما بين هذه الحالات لا تفوت الفرصة لأخذ قيلولة. بعض الأمهات من اللعب لدينا هيئة التحرير مع الأطفال في اللعبة: ماما - لينين، والأطفال - الحراس. النكتة، بطبيعة الحال. لكن على محمل الجد، لا تفقد نفسك، صحتك، والجمال، والمزاج - أغلب الاستثمارات في الأسرة مهم.
يبقى وفيا لنفسك
لقد تغير حياتك مع قدوم الأطفال مرة واحدة وإلى الأبد. وكنت قد غيرت - أن تصبح أفضل، وأكثر تنظيما وأكثر ذكاء، لطفا وبعيدة النظر. وحتى الآن - في قلبي كنت فتاة صغيرة جدا والبهجة التي ابتسمت لها انعكاس في المرآة. حتى لا تدفع نفسها في الواجبات الزاوية - في بعض الأحيان يعود إلى أن الفتاة نفسها في المرآة.
مما يتيح لك الاسترخاء، ونقع لفترة أطول مع كتاب أو شراء البيتزا لتناول العشاء، إذا كنت متعبا في المساء وليس لديهم الوقت لطهي الأولى والثانية وكومبوت. تتخلص من الرغبة في محاولة على دعوى من الضحية والأسرة إلى التخلي عن مشاعر العديد من الأمهات شعار: "لأجلكم، واضطررت الى حرمان نفسي من كل شيء!"
وإذا فجأة جلس العبارة على طرف اللسان، لدغة ذلك، عد إلى 10، يستغرق ثلاثة نفسا عميقا، نظرة على عائلتك - مختلفة جدا، المفضلة، ويقول: "كم أحب لكم جميعا!"
ملاحظة ونحن نعلم أن كنت تعرف، ولكن تذكر: لنا أن نكون حاجة سعيدة 8 العناق في اليوم.ومما يشجع تمثال نصفي!
