تعلم على القيام بتمارين الصباح

click fraud protection

كيفية تعليم الطفل على تمارين الصباح؟ انها بسيطة، والأهم من ذلك، تنمية عادة للطفل، والرغبة، والرغبة في أن تكون صحية وجميلة وقوية.

الشيء الأكثر أهمية - هو تطوير موقف إيجابي لتمارين الصباح والرياضة بشكل عام. لذلك ينبغي أن يبدأ أن تمارين الصباح وليس مع مقابض، وليس من الساقين والمخ. فمن الضروري لتحفيز الطفل على القيام بتمارين الصباح، أنه فعل ذلك عمدا "، وليس من العصي". إذا سبب للطفل، هو استخدام مثل هذه الأنشطة ولن يكون - لأن الطفل سوف القيام بتمارين مع نوعية رديئة وسيئة الخلق، التي، على العكس من ذلك، قد تكون ضارة بصحته. ترغب في ذلك بحيث يكون في غيابك كل صباح للحصول على والقيام التدريبات.

uchimsya-delat-utrennyuyu-zaryadku2

الآباء - الأكثر مثال واضح شخص بالغ بالنسبة له. جميع الأطفال يميلون إلى النمو بشكل أسرع، وذلك لتبدأ في التصرف مثل البالغين والتشبه بهم. إذا كان لديك عائلة كل الحق مع السلطة الأبوية، ثم قال انه سوف تقليد والديهم. أولا اسمحوا الطفل يشاهد هذا المثال، كنت تعمل في تشكيل المنزل، وجذب على الفور انتباه طبيعة البحث. ولكن الاهتمام هو - على المدى القصير، تحتاج أيضا إلى الاحتفاظ بها. ثم سيزداد الاهتمام في مصلحة وفائدة - في حاجة، ولكن بدافع الضرورة - عادة. يجب علينا أن نعمل تدريجيا، فإن النتيجة سوف تبقى مدى الحياة.

instagram viewer

غالبا ما يكون من الصعب على الأطفال لأداء التمارين لأنها من الصعب أن يستيقظ أو لم يكن لديك الوقت لعمل من هذا الاتهام، لأنه استيقظ في وقت لاحق، وكنت في حاجة ماسة للذهاب إلى مكان. هذا هو عادة جيدة مثل ممارسة الصباح - أن هناك أناس منضبطة. لذلك، والعصا إلى وضع محددة من اليوم - وصفة لممارسة الرياضة اليومية، فضلا عن تطوير الصفات الشخصية الإيجابية.

uchimsya-delat-utrennyuyu-zaryadku3

منذ سن مبكرة النشاط الرئيسي للمسرحية الطفل، وليس هناك ما تهتم به أكثر من لعبة، فمن الممكن الجمع بين العمل والمتعة - لعبة ممارسة، صور حيوانات مختلفة إلى الموسيقى المفضلة، وتمارين الرقص الخاصة بك - كل هذا سيجعل شحن واحدة من الطرق لقضاء الوقت المفضلة الطفل. هذا ليس جيشا والإبداع إضافة والخيال في الألعاب الرياضية.

لا شيء سوف تعطي طاقة ليوم كامل كما يمارس اليوم، لا يوجد شيء للإضافة لأن الصحة - الحق في الموقف لهذه الرياضة.

Instagram story viewer