مشروب الكفير لفقدان الوزن بشكل كبير. ما يصل إلى ناقص 4 كجم. خلال الاسبوع. وإزالة ترهل البطن
عادة لست في عجلة من أمري لمشاركة أسرار العائلة ، ومن بينها وصفات تنتقل من جيل إلى جيل. لكن عندما يعاني واحد من كل ثلاثة من أصدقائي من السمنة ، لا يمكنني الجلوس. لا أستطيع أن أبقى صامتا. علاوة على ذلك ، بمجرد أن سارت ببطنها المترهل. ثم كان عليّ أن أهتم بتاريخ عائلتي - من وكيف أصبح سمينًا. اتضح أن المرض الموضوعي أمر طبيعي تمامًا. لكن هذا لا يعني أنه يجب على المرء أن يتحمل هذه الظاهرة. علاوة على ذلك ، أعيش في جنوب البلاد بجوار البحر.
لذلك ، لمدة 4 أشهر في السنة يمكنني وينبغي أن أفقد وزني نصف عارٍ على الشاطئ أو في ملابس خفيفة الوزن على الأقل. ولكن هل يستحق فعل ذلك ببطن قبيح وثنيات. بالطبع ، في هذه الحالة ، عليك أولاً أن تحرق السعرات الحرارية ، وبعد ذلك فقط تشرع في الراحة في الهواء الطلق والشمس الحارقة. من ناحية أخرى ، يجب ألا يعاني أي شخص من السمنة على الإطلاق - حتى الأشخاص الذين يعيشون في الشمال. البطن المنتفخة ، كما تعلم ، تشعر نفسها من خلال الملابس.
لكن العودة إلى تقاليد الأسرة. عاشت جدتي ، وجدتي ، وأجداد آخرين في القوقاز. وهذا يعني أنهم لم يحرموا من الكفير. بالنسبة لأولئك الذين هم "في الخزان" ، أوضح أن مسقط رأس الكفير هو القوقاز. وأيضًا ينمو هنا نبات خربق (الشتاء) ، والذي ينظف الأمعاء. تحتوي جذوره على سم ، لكن تركيز الأخير منخفض جدًا لدرجة أنه من المستحيل أن تسمم نفسك بخربق البحر. أو أنه لا يزال ممكنًا ، ولكن فقط عند جمع واستخدام جذوره بكميات كبيرة. وأنا أعرض شراء كتلة جافة جاهزة من خربق البحر والبحث في السوبر ماركت لشراء الكفير الطازج قليل الدسم. بعد ذلك يمكنك البدء في تحضير الوصفة:
• املأ 3 ملاعق كبيرة. الكتلة الجافة من hellebore 0.5 الماء المغلي ؛
• نقوم بلف جرة ساخنة بمحلول بمنشفة حتى يتسرب المنتج ويبقى دافئًا لمدة 5-6 ساعات ؛
• يجب خلط المحلول الجاهز مع الكفير بنسبة 1: 3 وشربه في كوب قبل الوجبات.
علاوة على ذلك ، يجب أن يكون الكفير دافئًا حتى يتم امتصاص المشروب بسرعة. سيكون عليك شرب 5-6 أكواب من الإكسير يوميًا. سيؤدي هذا الحجم إلى تقليل الرغبة في تناول الطعام والشراب كثيرًا. ليس من أجل لا شيء أن تشرب المشروب قبل الوجبة.
من خلال تناول مشروب من الكفير لفقدان الوزن بشكل كبير ، ستخسر ما يصل إلى 4 كجم. خلال الاسبوع. ويزيل ترهل البطن ، ويروي العطش ، ويعطي النضارة ، بل وينشط! لذلك ، يمكنك شرب مشروب عائلتي ، حتى لأغراض الوقاية.
