الأسرة والمرأة علم النفس

أهم 5 عادات يجب التخلص منها قبل سن الثلاثين

أهم 5 عادات يجب التخلص منها قبل سن الثلاثين

الا تشعر بالسعادة؟ ربما الحقيقة هي أنك لم تتخلص بعد من العادات السيئة.يعيش من عطلة نهاية الأسبوع إلى نهاية الأسبوعإذا كانت أيام الأسبوع مخصصة للعمل وحتى في المساء فلا يمكنك ذلك الاشياء المفضلة أو قضاء الوقت مع أحبائك يعني أنك بحاجة إلى تغيير الوظا...

اقرأ أكثر

5 تقاليد عائلية رائعة ستجعل عائلتك أقوى وأكثر ودية

5 تقاليد عائلية رائعة ستجعل عائلتك أقوى وأكثر ودية

خصيصًا من أجلك ، قمنا بإعداد مجموعة مختارة من التقاليد العائلية الرائعة والرائعة التي ستجعل عائلتك أكثر ودية وقوة وسعادة.ألبوم العائلةابدأ في الاحتفاظ بألبوم العائلة. املأها بالصور والمثيرة للاهتمام الصور. ولا تنس مشاهدة هذا الألبوم معًا من وقت لآ...

اقرأ أكثر

كيفية التعامل مع نزوات الأطفال في الطعام: اختراق للحياة من ديمتري كارباتشيف

كيفية التعامل مع نزوات الأطفال في الطعام: اختراق للحياة من ديمتري كارباتشيف

غالبًا ما يضطر الآباء إلى الشعور بالتوتر عند إعداد قائمة طعام للأطفال.غالبًا ما يرفض الأطفال المنتجات التي يقدمها آباؤهم ، وهم متقلبون ويطلبون طهي شيء آخر. كيفية التعامل مع هذا - قال ديمتري كارباتشيف على الهواء من المشروع "سوبرموم"على STB.أصبحت ال...

اقرأ أكثر

كيف تقاوم التشاؤم من حولك

كيف تقاوم التشاؤم من حولك

هناك دائمًا العديد من الأسباب للتخلي عن كل شخص.كيف لا تفقد قلبك إذا لم يكن هناك ما يحفزك على التفاؤل؟ وباء ، أزمة ، كل الأصدقاء في عجلة من أمرهم لمشاركة الأخبار السيئة. كيف تكون وكيف تحافظ على التفاؤل؟1. كن عقلانيًافكر فيما يزعجك حقًا ويسبب أفكارً...

اقرأ أكثر

كيفية التغلب على الروتين في العلاقة: نصيحة من أوليج كنزوف

كيفية التغلب على الروتين في العلاقة: نصيحة من أوليج كنزوف

هناك العديد من الأسباب التي تجعل العلاقات تنهار. على سبيل المثال ، الخيانة والفضائح. ولكن هناك أيضًا "قتلة صامتون" للحب. واحد منهم روتيني.إنها تتسلل دون أن يلاحظها أحد.يلاحظ الزوجان أنهما يشعران بالملل معًا. من أجل "إحياء" العلاقة ، يمكنك اختبارها...

اقرأ أكثر

أخبر الأخصائي النفسي لماذا يبدأ الأطفال في الكذب على والديهم وكيفية بناء علاقة ثقة

أخبر الأخصائي النفسي لماذا يبدأ الأطفال في الكذب على والديهم وكيفية بناء علاقة ثقة

أكاذيب الطفولة هي مشكلة يتعين على جميع الآباء تقريبًا التعامل معها عاجلاً أم آجلاً.وهنا من المهم الرد بشكل صحيح. لأن الآباء في كثير من الأحيان يفضلون رد فعل مثل: الصراخ ، والعار ، والقول "الكذب سيء".لكن هذا ما يدفع الأطفال للغش أكثر. في برنامج "ال...

اقرأ أكثر

الانتحار في أوكرانيا: قدم طبيب نفساني نصائح حول كيفية التعرف على الإشارات وكيفية المساعدة

الانتحار في أوكرانيا: قدم طبيب نفساني نصائح حول كيفية التعرف على الإشارات وكيفية المساعدة

إنهم يفضلون الصمت حيال ذلك وتجنب الحديث حتى مع الأقارب ...وفقًا لإحصائيات منظمة الصحة العالمية ، هناك حالة انتحار واحدة كل 40 ثانية في جميع أنحاء العالم. يموت حوالي 800 ألف من سكان الكوكب مثل هذا كل عام.يوجد عدد أقل من حالات الانتحار في أوكرانيا م...

اقرأ أكثر

3 نصائح للأخصائي النفسي للتحدث مع المراهقين حول الحياة الجنسية

3 نصائح للأخصائي النفسي للتحدث مع المراهقين حول الحياة الجنسية

يعتقد جميع الآباء أن التحدث مع المراهقين عن الجنس أمر صعب ، لكنه لا مفر منه.ومع ذلك ، لا يعرف الجميع كيفية التعامل مع هذه القضية الحساسة. في برنامج "Ranks with Ukraine" ، الذي يُذاع في أيام الأسبوع الساعة 6:29 على قناة "Ukraine" التلفزيونية ، قدم ...

اقرأ أكثر

حقائق مثيرة للاهتمام حول ما يمكن أن تخبره رسومات الأطفال

حقائق مثيرة للاهتمام حول ما يمكن أن تخبره رسومات الأطفال

قد تبدو من الخارج تافهة ، لكنها ليست كذلك. يضع الطفل الكثير من الأفكار والعواطف في الرسم ، لكن الكبار لا يتمكنون دائمًا من التعرف عليها. اليوم سنتحدث عن الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3-5 سنوات وإبداعهم.كما يقول علماء النفس ، يمكن استخدام رسم ال...

اقرأ أكثر

ما هو المهم أن يتذكره الوالدان عند إخبار الطفل بالطلاق: نصيحة من ديمتري كارباتشيف

ما هو المهم أن يتذكره الوالدان عند إخبار الطفل بالطلاق: نصيحة من ديمتري كارباتشيف

يعتبر طلاق الوالدين صدمة خطيرة للأطفال.ما يجب أن تخبره بالتأكيد لطفلك وما إذا كان يجب أن يبقى دائمًا مع والدته - أخبر ديمتري كارباتشيف عن ذلك في إطار الواقع النفسي "Supermama" على STB. وفقًا للخبير ، فإن من أهم النقاط أن تشرح للأطفال سبب انفصال ال...

اقرأ أكثر

Instagram story viewer