Miscellanea

حركات مفيدة لتقوية الأوعية الدموية

حركات مفيدة لتقوية الأوعية الدموية

كثيرا ما يسمع كل منا العبارة: "الحركة هي الحياة". وقد تم إثبات حقيقة هذه الكلمات أكثر من مرة من خلال تجربة العديد من الأشخاص في الممارسة العملية.بمساعدة الحركات البسيطة ، لا يمكنك فقط منع العديد من أمراض الأوعية الدموية ، ولكن يمكنك أيضًا تقويتها ...

اقرأ أكثر

ماذا تفعل مع الصداع النصفي لتخفيف الألم

ماذا تفعل مع الصداع النصفي لتخفيف الألم

أولئك الذين يعرفون الصداع يدركون جيدًا أنه حالة مروعة غالبًا ما تخرجك من إيقاع الحياة الطبيعي. وماذا أقول عندما لا يكون مجرد صداع؟ لقد قمنا بتجميع مجموعة من الإرشادات لمساعدتك في تخفيف آلام الصداع النصفي. أعراض الصداع النصفييمكنك أن تفهم أنك تعاني...

اقرأ أكثر

كيفية تقديم الشخص الذي اخترته إلى الوالدين

كيفية تقديم الشخص الذي اخترته إلى الوالدين

لقد كنت على علاقة مع شريكك لفترة طويلة ، لكنك لم تقدمه إلى والديك أبدًا. أفضل طريقة للقيام بذلك؟ يبدو أن السؤال غبي ، حسنًا ، ما هو الخطأ ، أنت فقط تنظم اجتماعًا ، وتقدم لك وهذا كل شيء. ومع ذلك ، بالنسبة للعديد من النساء ، فإن معرفة الشخص المختار ...

اقرأ أكثر

ما ينتظرك العام المقبل - ابراج الحب لعام 2020 لكل برج زودياك

ما ينتظرك العام المقبل - ابراج الحب لعام 2020 لكل برج زودياك

نتطلع جميعًا إلى اقتراب العام الجديد ، وبالطبع من المثير للاهتمام معرفة القليل على الأقل عما ينتظرنا في المستقبل. يمكن للمنجمين الإجابة على هذا السؤال! واليوم يكشفون عن بطاقاتهم لنا ، ويخبروننا بما ينتظرنا على جبهة الحب لكل علامة زودياك!برج الحملف...

اقرأ أكثر

فقر الدم الناجم عن الأمراض المزمنة. وليس خطأي أنه كان صعبًا ...

فقر الدم الناجم عن الأمراض المزمنة. وليس خطأي أنه كان صعبًا ...

مرحبا! أنا طبيبة منذ 21 عامًا. اسمي جورجي أوليجوفيتش سابيجو. في هذا المقال سأتحدث عن فقر الدم الناجم عن الأمراض المزمنة.كانوا يعتقدون أن فقر الدم هذا مرتبط بالعدوى والالتهابات والأورام ، لكنهم قرروا بعد ذلك ان فقر الدم في حالات الفشل الكلوي المزم...

اقرأ أكثر

لماذا كتفي يؤلمني؟

لماذا كتفي يؤلمني؟

ربما لاحظ الكثيرون - فجأة وبدون سبب يبدأ الكتف في الأذى. يبدو أنه لا يوجد سبب واضح ، لكنه يئن ويئن. ما هو الأمر؟ من أين يأتي الانزعاج؟ وماذا تفعل: راجع الطبيب أم ستذهب من تلقاء نفسها؟ دعونا نفهم ذلك.اتضح أن مفصل الكتف لا يؤلم أكثر من أي مفصل آخر ف...

اقرأ أكثر

كزجاجة عادية ، فهي تقلل الوزن بشكل كبير وتزيل ترهل البطن. ناقص 3-4 كجم خلال الاسبوع. ومن ثم لا يعود الوزن

كزجاجة عادية ، فهي تقلل الوزن بشكل كبير وتزيل ترهل البطن. ناقص 3-4 كجم خلال الاسبوع. ومن ثم لا يعود الوزن

كزجاجة عادية ، فهي تقلل الوزن بشكل كبير وتزيل ترهل البطن. ناقص 3-4 كجم خلال الاسبوع. ومن ثم لا يعود الوزنكزجاجة عادية ، فهي تقلل الوزن بشكل كبير وتزيل ترهل البطن. ناقص 3-4 كجم خلال الاسبوع. وبعد ذلك لا يتم ضمان إرجاع الوزن. الشيء الرئيسي هو تنظيم ...

اقرأ أكثر

طبق الكبد الطويل: يقوي الأوعية الدموية ويخفف الدم ويحسن الهضم

طبق الكبد الطويل: يقوي الأوعية الدموية ويخفف الدم ويحسن الهضم

مرحبا ايها القراء! في هذه المقالة ، سنواصل قسم الوصفات المفيدة. سأخبركم اليوم عن وصفة لطبق لذيذ وصحي له تأثير شامل على الجسم: يقوي الأوعية الدموية ويحسن الهضم ويعيد وظائف الكبد. استمتع بالقراءة!حتى الأطفال الصغار يعرفون أنه من أجل الحفاظ على صحة ج...

اقرأ أكثر

نظفت منزلي وتوقفت عن الأذى. العلاجات الشعبية البسيطة كيفية تنظيف منزلك

نظفت منزلي وتوقفت عن الأذى. العلاجات الشعبية البسيطة كيفية تنظيف منزلك

مرحبا عزيزي المشتركين وقراء قناة الصحة تحت الاقدام!في الآونة الأخيرة ، بدأ العديد من الناس يعانون بشكل متزايد من الصداع والحساسية وانخفاض المناعة.وغالبًا ما يحدث هذا بسبب البكتيريا المخفية المسببة للأمراض الموجودة في منزلنا ومن المواد الكيميائية ...

اقرأ أكثر

الحيض الصافي: لماذا هذا؟

الحيض الصافي: لماذا هذا؟

بالنسبة للعديد من النساء ، تكمن المشكلة على وجه التحديد في الأيام الحرجة "اللانهائية". وهناك أسباب كثيرة لذلك ، أحيانًا تكون خطيرة جدًا ، تتطلب التدخل الطبي. ولكن بعد ذلك اتضح أن الفترات القصيرة هي سبب للفرح. لا يهم كيف هو! إذا كانت ستة أيام حرجة ...

اقرأ أكثر

Instagram story viewer