طبيب العائلة

أهم 4 حقائق عن لقاح الأنفلونزا

أهم 4 حقائق عن لقاح الأنفلونزا

في المستقبل القريب ، سيبدأ التطعيم ضد الأنفلونزا في أوكرانيا.ما يجب أن تعرفه بالتأكيد من قبل لقح نفسك او طفل؟متى يجب أن تحصل على التطعيم؟الخيار الأفضل في أكتوبر. تذكر أن الأمر يستغرق وقتًا حتى يطور الجسم مناعة كاملة.إذا قررت الحصول على التطعيم في ...

اقرأ أكثر

كيف تحدد مدى تعرضك لمرض السكري في 10 ثوانٍ

كيف تحدد مدى تعرضك لمرض السكري في 10 ثوانٍ

توصل العلماء إلى منهجية لتحديد مدى الإصابة بمرض السكري عن طريق المصافحة.لمدة 10 سنوات ، قام فريق دولي من العلماء بمراقبة 800 رجل وامرأة بشكل ملحوظ سمنة. بشكل دوري ، طُلب منهم الخضوع لدراسة لقياس قوة اليد ، بكلمات بسيطة ، مدى صعوبة ضغط الشخص على شي...

اقرأ أكثر

أخبر الأطباء الجانب الأكثر فائدة للنوم

أخبر الأطباء الجانب الأكثر فائدة للنوم

لقد ثبت أن الموقف الذي ينام فيه الشخص يؤثر أيضًا على نوعية النوم.أكدت الأبحاث التي أجراها العلماء تأثير مفيد على الكائن الحي النوم على الجانب الأيسر ، حسب Freundin.من المنطقي أن تدرب نفسك على النوم على الجانب الأيسر ، لأن هذا الوضع له العديد من ال...

اقرأ أكثر

ما لا يجب فعله قبل التبديل إلى فصل الشتاء وبعده: نضبط الساعة بشكل صحيح

ما لا يجب فعله قبل التبديل إلى فصل الشتاء وبعده: نضبط الساعة بشكل صحيح

في الساعة 4:00 صباحًا يوم 24 أكتوبر ، يتحول بلدنا إلى التوقيت الشتوي.ينصح الأطباء بتجهيز الجسم للتغييرات لمدة أسبوعين.ما الذي لا يمكن عمله قبل أن يتغير الوقت؟كحول للإيثانول تأثير ضار للغاية على الجهاز العصبي المركزي ويعطل النوم.المشروبات الساخنة ت...

اقرأ أكثر

لماذا يحدث فيروس كورونا بشكل مختلف للجميع: إجابة الطبيب

لماذا يحدث فيروس كورونا بشكل مختلف للجميع: إجابة الطبيب

قالت طبيبة الأمراض المعدية سفيتلانا كونيتسينا إن فيروس كورونا في كل شخص يسير بشكل مختلف ، لماذا يحدث هذا.وفقًا للأطباء ، يظهر الفيروس التاجي في مريض واحد فقط بدرجات حرارة تصل إلى 37 درجة ، بينما يعاني آخر من الالتهاب الرئوي ومضاعفات أخرى. يحمل الن...

اقرأ أكثر

حذر خبراء الأرصاد من عاصفة مغناطيسية قوية في نهاية سبتمبر: التاريخ المحدد

حذر خبراء الأرصاد من عاصفة مغناطيسية قوية في نهاية سبتمبر: التاريخ المحدد

جلب لنا سبتمبر عدة فترات أزمة مع زيادة النشاط المغنطيسي الأرضي ، ولكن الاختبار الأصعب ينتظرنا.تنشأ العواصف المغناطيسية من تيارات الرياح الشمسية التي تتفاعل مع المجال المغناطيسي للأرض وتستفز سخط.لا تؤثر هذه العواصف على المعدات والحيوانات فحسب ، بل ...

اقرأ أكثر

أطلق العلماء على أسعد عصر للإنسان

أطلق العلماء على أسعد عصر للإنسان

لدينا جميعًا ساعة بيولوجية تنظم مستوى سعادتنا.وفقًا لعلماء من المكتب الوطني للبحوث الاقتصادية ، فإن العمر الأسعد هو بين 18 و 20 عامًا.في هذا الوقت ، يشعر الشباب بأقصى درجات الذوق للحياة ، فهم مستعدون للتعلم والسعي لتحقيق أكثر الأهداف طموحًا والتغل...

اقرأ أكثر

تم تسمية وضع النوم الضار بالصحة

تم تسمية وضع النوم الضار بالصحة

تم العثور على وضع النوم الخاطئ كعامل آخر في تطور مرض الزهايمر.خطر الإصابة بالمرض مرض الزهايمر (الخرف) يزداد بسبب الاستعداد الوراثي والمناخ والأنظمة الغذائية غير الصحية والاستهلاك المتكرر للكحول.أضاف العمل العلمي الجديد للباحثين من الولايات المتحدة...

اقرأ أكثر

العواصف المغناطيسية في أكتوبر 2020: متى تنتظر

العواصف المغناطيسية في أكتوبر 2020: متى تنتظر

تنتظرنا عدة عواصف مغناطيسية في أكتوبر ، والتي يمكن أن تؤثر على رفاهيتنا.العواصف المغناطيسية يمكن أن يسبب ارتفاع ضغط الدم ونوبات الصداع النصفي واللامبالاة والاكتئاب. في مثل هذه الأيام ، من المستحسن ألا تثقل كاهل نفسك بالعمل والتوتر.الاضطرابات المغن...

اقرأ أكثر

يكشف الخبراء كيف يؤدي الكحول إلى تفاقم النوم

يكشف الخبراء كيف يؤدي الكحول إلى تفاقم النوم

حتى في الجرعات الصغيرة ، فإن المشروبات الكحولية تؤثر سلبًا على الجسم.المشروبات الساخنة لها أكبر تأثير على الجهاز العصبي ؛ من بين العواقب غير السارة لشرب الكحول ، يجب أيضًا تسمية انتهاك خطير ينام. ينصح الأطباء بشدة بعدم تناول الكحوليات قبل النوم ، ...

اقرأ أكثر

Instagram story viewer