الأسرة والمرأة علم النفس

قطع الحبل السري: كيف تتعلم لترك الأطفال الكبار

قطع الحبل السري: كيف تتعلم لترك الأطفال الكبار

الأطفال - ليس فقط السعادة والفرح، ولكن أيضا القلق والمسؤولية والقدرة على الإفراج في الوقت المناسب من العش الوالدين. لماذا أحتاج إلى السماح للأطفال كبروا وكيفية إعداد؟في كثير من الأحيان هناك حالات عندما يكون الأطفال الذين هم بعيدا عن عشرين أو حتى ث...

اقرأ أكثر

القلق: القاعدة أو علم الأمراض، وكيفية التغلب عليها

القلق: القاعدة أو علم الأمراض، وكيفية التغلب عليها

من وقت لآخر عن تجربة القلق لسبب ما - حقيقية أو متوهمة. ولكن أين هو الخط الفاصل بين رد فعل طبيعي وغير طبيعي؟قلق - هو استجابة عالمية من الجسم، وآلية تطورية هامة تساعدنا على تقييم التهديد المحتمل وتجنب المخاطر التي لا معنى لها. "صحية" يحفز القلق إلى ...

اقرأ أكثر

8 أسباب لوالتي تتحول بعيدا عنك الحظ السعيد والنجاح

8 أسباب لوالتي تتحول بعيدا عنك الحظ السعيد والنجاح

الناس غالبا ما تكون يرثي مصيره، ولكن لا يفهم أن سبب يكمن الفشل في نفسه، في أفكاره وأفعاله. ما المواقف السلبية يمكن أن يأخذك إلى النجاح؟الأفكار هي الماديةربما لاحظت أنه من الضروري أن نفكر ويتم تنفيذه على الفور، ولكن أكثر للسلبية والأفكار المتشائمة....

اقرأ أكثر

كيف تجد السعادة الداخلية: 6 طرق بسيطة

كيف تجد السعادة الداخلية: 6 طرق بسيطة

أحيانا يكون من الصعب تحديد كيفية تصنيف تعريف "بسيطة" - مزايا أو عيوب. من جهة، للاستماع اليه في العنوان ليست لطيفة جدا، لأن البساطة المرتبطة البدائية.من ناحية أخرى، فإن المجلس "أن أسهل" هو معروف للجميع، وليس المحرومين من أهميته العملية. وعلاوة على ...

اقرأ أكثر

ممارسة صريحة من قبل علماء النفس على الاسترخاء بسرعة

ممارسة صريحة من قبل علماء النفس على الاسترخاء بسرعة

الإجهاد يسبب الجسم أن يكون لدينا في التوتر والتيبس. كيف لمساعدة نفسك الاسترخاء عندما الأعصاب إلى الحد؟تقنية عميقة استرخاء صعبة نوعا ما، قد تحتاج إلى متخصص لتنفيذه. ومع ذلك، هناك بعض التمارين التي الجميع قادرين على التغلب واسترخاء الجسم والعقل.1. ا...

اقرأ أكثر

5 طرق للتغلب على الخجل وتصبح أكثر ثقة

5 طرق للتغلب على الخجل وتصبح أكثر ثقة

مرة واحدة الخجل مع قماش قطني، مشد والفرنسية بطلاقة هي مجموعة بد للفتيات الصغيرات. ويمنع الآن الخجل المفرط لكسب الاصدقاء، واجتماعيا، وبناء حياة مهنية والاستمتاع بالحياة ...يمكنني أن أفعل شيئا لمساعدة أنفسهم المحررة و حتى تخفف? الإحراج، وعدم اليقين،...

اقرأ أكثر

5 طرق ليشعر جميلة والتخلص من المجمعات

5 طرق ليشعر جميلة والتخلص من المجمعات

في حياتنا اليومية، والمرأة في كثير من الأحيان يتوقف على الشعور جميلة وثقة. أولويات تعويض النقص أو الوقت حولت امرأة ناجحة في الفأر الرمادي. كيف تحب نفسك مرة أخرى، والتعامل مع المجمعات التي تتداخل مع سعادتك؟يوم واحد هناك يأتي وقت عندما تدرك المرأة أ...

اقرأ أكثر

5 عادات التي تستنزف الدماغ

5 عادات التي تستنزف الدماغ

يتطلب العالم المعاصر لنا إنتاجية، عارفين كل شيء. نقرأ الأخبار وتغذية الأخبار "الفيسبوك"، في حين تنظيف الأسنان، والذهاب إلى وسائل النقل، وتناول الطعام، النزول إلى الشارع، ونحن لا تفوت أي شيء.في اليوم أو الأسبوع أو الشهر - نحن المدمرة. على الرغم من ...

اقرأ أكثر

8 أسئلة لتسأل نفسك عندما تكون في الحياة، حدث خطأ ما

8 أسئلة لتسأل نفسك عندما تكون في الحياة، حدث خطأ ما

أحيانا عندما أنت يستطيع التقيت شخص أبدا في حياته واجه بشعور من الاكتئاب، والارتباك، أو الاكتئاب حتى. وغالبا ما تكون هذه الاضطرابات تؤثر على الناس الذين من كل شيء على ما يرام في الحياة الأسرية، المنزل، العمل. ولكن في الواقع، يتم تجميع هذه المشاكل ع...

اقرأ أكثر

حقائق عن الحب، وهو أمر ضروري لنقول للطفل أنه كان سعيدا في المستقبل

حقائق عن الحب، وهو أمر ضروري لنقول للطفل أنه كان سعيدا في المستقبل

الحب - شيء معقد، وليس فقط للأطفال ولكن للبالغين يقام عليها والناس. وعنها تحتاج إلى نقاش لطفلهم.حول ما هو يقين من أن تكون في سن المراهقة إلى نقاش، وقراءة أدناه. 1. الحب لا دائما تتزامن مع التوافقوالحقيقة أن رجلا مثلك، لا جعله أفضل شريك لك، وبطبيعة ...

اقرأ أكثر

Instagram story viewer